這陣子或許是壓力太大，常發現排便不是很順利，似乎有便秘的現象，每次花在"便便"上的時間，都要好多好多，更重要的是這樣真的好不健康，後來在網路上發現對於治療便秘這問題，大家都很推薦<鎂日清>這產品，所以也就買了一包來試看看。
看了一下鎂日清背面的成分標示與網站上功效說明，寫說鎂日清有別於市售酵素或乳酸菌單一配方產品，鎂日清使用獨家E.D.Pro6.三合一窈窕暢快配方，添加獨家自海洋深層水粹取出的「深海激鎂」，並加入專利複合型消化酵素、膳食纖維、木寡糖、健康六益菌多種複方素材，可促進腸道蠕動，使排便順暢，每天只要1包，就能讓你每日輕鬆暢快。
打開了包裝後，裡面一盒總共有5包，而且都是小小一包，真的很方便帶出門。飲用的方式則為用開水來沖泡，或是自己喜歡喝的果汁或飲料也都可以，我喝的感覺則不會有苦味說，而且更重要的是，喝了後排便真的有變順暢說，推薦給大家。